„Pokémon Go“ всъщност подобрява ли вашата фитнес форма?

Фитнес

Ако не сте опитвали PokÃmon Go, вече изоставате в най-новото приложение за „фитнес“. Ако се огледате в града си, има вероятност да видите хора от всяка възраст и демографски хора, които се разхождат безцелно, докато се взират в телефоните си.

СВЪРЗАНИ: Спортните стадиони изобилстват от играта PokÃmon в играта „PokÃmon Go“

Ако не сте опитвали Pokémon Go , вие вече изоставате от най-новото приложение за 'фитнес'. Ако се огледате в града си, има вероятност да видите хора от всяка възраст и демографски хора, които се разхождат безцелно, докато се взират в телефоните си.



СВЪРЗАНИ: Спортните стадиони изобилстват от покемони в играта „Pokémon Go“

Повечето игри за приложения могат да се играят навсякъде, но Pokémon Go включва разширена реалност, в която потребителят (треньорът) трябва физически да пътува до определени места, за да хване измислени същества, да получи награди от определени забележителности (или Pokéstops) и да се бие с членове на други екипи (червени, сини или жълти) в определени фитнес зали. По същество това е глобален лов на живо, който използва камерата на телефона ви, за да показва Pokémon в това, което изглежда като реалния свят.


баскетболни тренировки за пазачи вкъщи

Приложението също така има няколко функции, които ви принуждават да станете и да се движите - и изглежда работи.

Pokéstops

Pokestops

Pokémon Go докосва настройките на вашето местоположение, показвайки аватар на географски правилна пътна карта, която дори точно изобразява тревисти участъци и водни тела, като и двете са горещи точки за улов на покемони. Докато технически можете да се качите в кола и да шофирате от място на място, много горещи точки и Pokéstops са офроуд и изискват от вас да излезете физически от колата си и да ходите, да бягате, да карате скейтборд или колело до всяка забележителност. Когато стигнете до забележителност, можете да кликнете върху нея на екрана си, да плъзнете картината, докато се завърти, и да получите предмети като Poké Balls за улов на Pokémon, отвари за тяхното излекуване и яйца за излюпване на нови. Вместо да ви позволявате да седнете в един Pokéstop и да го завъртите за неограничени предмети, трябва да изчакате поне 5 минути, преди да се завъртите отново. Междувременно повечето потребители в крайна сметка се разхождат от място на място, хващайки покемони по пътя. Всяка спирка често е на пешеходно разстояние, което означава, че не е достатъчно далеч, за да преминете през караницата да се върнете в колата си, а достатъчно близо, за да ви насърчи да поемете сами. Играта превръща ходенето в зависимост, без потребителите дори да го знаят.

СВЪРЗАНИ: Отборът по бейзбол на второстепенната лига ще отвори поле за Pokémon Go

Проследяване

Проследяване на близкото меню

Втора характеристика, която изисква движение, е проследяването на редки покемони. Играта разполага с меню в долния десен ъгъл на екрана на телефона, което показва близкия покемон. Колкото по-високо е в списъка, толкова по-близо сте до местоположението му. Под всеки близък покемон има набор от 1-3 отпечатъка, като 1 е най-близо и 3 е най-далеч. За да проследите конкретен покемон в списъка, докоснете избраното от вас същество в менюто, докато има кръг около него, след което започнете да ходите в една посока. Ако покемоните се движат нагоре по списъка, докато ходите, вие се приближавате до целта си. Ако покемоните се придвижат надолу по списъка, вие се отдалечавате. Използвайки тази функция, можете да се пренастроите и да продължите да ходите, докато намерите и уловите това, което търсите. Проследяването може да бъде средно около 5-10 минути ходене на покемон, в зависимост от това колко сте близо, когато започнете. Просто се уверете, че имате достатъчно Poké Balls под ръка или може да се окажете спринт от местоположението на Pokémon до най-близкия Pokéstop и обратно, само за да направите улова.

Кой би помислил, че интервалните тренировки могат да се превърнат в игра?

СВЪРЗАНИ: Гледайте влака на Ronda Rousey, облечена като нейния любим покемон

Излюпване на яйца

Излюпване на яйца

Може би най-прекият превод на фитнеса в играта е излюпването на яйца. След като вземете яйца от Pokéstop, трябва да поставите яйцето в инкубатор и да изчакате да се излюпи, но всъщност трябва да ходите, за да го излюпите. Всяко яйце има разстояние от 2, 5 или 10 километра и трябва активно да изминавате разстоянието, за да излюпите яйцето. Защо просто да не скочите в колата си и да не карате 10 000? Приложението се синхронизира с акселерометъра на телефона ви и използва GPS за изчисляване на скоростта, което изглежда му пречи да отчита разстоянието, ако пътувате с нещо по-бързо от велосипед или скейтборд (изглежда, че изчислява стъпки и с ролери и скутери). С по-рядко излюпване на покемони от 5k и 10k яйца, Pokémon Go възнаграждава ви, колкото сте по-активни.

Треньори на покемони в парк Мористаун


колко голяма е обувка с размер 22

Улов на покемон -


Снимка: Getty Images // Thinkstock